
Allenamento visivo
La visione è una funzione che si apprende nel tempo, come tale è possibile plasmarne potenziarne e migliorarne le capacità con uno specifico allenamento.
L’allenamento delle abilità visive e della qualità della visione è particolarmente importante nella pratica sportiva, in quanto gran parte delle informazioni sensoriali provengono dagli occhi. L’atleta è chiamato a compiere con rapidità e coordinazione azioni diverse, ad interagire con l’avversario, ad adeguare continuamente i propri gesti alla situazione.
L’obiettivo del programma di Visual Training è quello di potenziare al massimo l’efficienza visiva dell’atleta, integrando gli esercizi con la propria specialità sportiva.
Nel nostro centro, personale qualificato applica i programmi del metodo SVTA e utilizza una serie di esercizi svolti con specifici pannelli allo scopo di allenare gli stimoli visivi collegandoli a stimoli motori.
Gli effetti positivi di tale allenamento si possono notare:
- sulla riduzione dei tempi di reazione,
- sull’acutezza di rilevazione visiva,
- sulla maggiore capacità di mantenere l’attenzione,
- sulla capacità decisionale e di differenziazione.
